Supaya Wajah Rupawan
oleh Adi Suprayitno
Kata orang meskipun wajah rupawan kalau tidak didukung kulit yang sehat tentu dipandang kurang enak. Bahkan tekstur wajah yang kurang idealpun bisa menyenangkan kalau dipandang jika mendapat perawatan yang benar. Tentu selain inner beauty yang perlu diperhatikan adalah perawatan kulit.
Kulit akan terlihat kusam jika mengalami hal-hal mulai dari anemia, kekurangan vitamin, aterosklerosis, hipoglikemia, syok, radang dingin, hingga stres dan kelelahan.
Jika tidak mendapat perhatian maka kulit akan mengalami beberapa kondisi, seperti dehidrasi hingga penumpukan kulit mati.
Muka kusam dapat diatasi dengan beberapa perawatan, mulai dari menggunakan pelembab hingga melakukan pengangkatan sel kulit mati. Muka kusam akan tampak kehilangan cahaya alaminya dan terlihat pucat serta hambar.
Ada beberapa tip yang dapat membuat wajah anda menarik sebelum menggunakan berbagai macam kosmetik, yaitu:
1. Tidur yang cukup dan berkualitas akan membantu proses regenerasi sel-sel kulit
2. Makan makanan yang bergizi akan menyokong proses metabolisme tubuh termasuk regenerasi sel kulit.
3. Minum air sesuai anjuran kesehatan membuat tubuh anda tidak kekurangan cairan termasuk pada kulit
4. Berolahraga secara rutin selain mengaktifkan hormon juga melancarkan sirkulasi peredaran darah di seluruh tubuh yang berguna menyempurnakan proses regenerasi sel termasuk kulit
5. Gunakan body scrub seminggu sekali untuk membantu mengangkat sel-sel kulit yang mati
6. Olahraga wajah dan pijatan wajah dapat mengembalikan kelenturan otot wajah dan menghilangkan ketegangan pada wajah
7. Konsumsi vitamin sesuai anjuran dokter untuk mencukupi kekurangan vitamin dari makanan sehari-hari
8. Hati yang bahagia akan tercermin pada wajah yang berseri-seri
9. Kunjungi klinik kecantikan dan kesehatan kulit minimal sekedar untuk berkonsultasi
Terima kasih telah membaca artikel ini.
Salam sehat dari Adi Suprayitno.
Comments
Post a Comment